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ナカリママ

Author:ナカリママ
「無事にね!」は下の子どもの口癖です。その本人のホームページとリンクしています。一般的には子育てを終えている年齢ですが、まだまだ当事者である子ども達から学ぶことばかりの毎日です。

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「寝てばかりいると、考えすぎて頭が痛くなる」
こんにちは。
見に来てくださってありがとうございます。

週末、台風が真夜中に直撃し、
暴風で家がミシミシ揺れて怖い思いをしたのですが、
全国的には大きな被害に至らなかったようでホッとしました。

今日もまだ風が強くて、クーラーをつけずに窓を開けて過ごしました。
2階の網戸がはがれてヒラヒラしていたので、
不器用ながら何とか一人で貼り替え、扇風機の風で涼んでいます。
ナカリの夏風邪もだいぶ落ち着いてきました。
私の咳の方はなかなかおさまらず、声がほとんど出ない状態で、
こちらは時間がかかりそうです。

ほぼ10日間、母娘べったり一緒に居たので、
ナカリがひとり留守番を不安がっていますが、
とりあえず体調が戻れば大丈夫かな。

とはいえ、体そのものの心配はほぼなくなったものの、
「寝てばっかりいると、考えすぎて頭が痛くなる」と、
昨夜寝る前と今朝方と、続けて頭痛薬のお世話になったナカリです。


何をそんなに考えているの?

嫌な人や外のキャラクターの写真がずっと頭の中にあって、苦しい。
頭の中の嫌な人の写真が消えないから悩んでるの。

何かきっかけがあるのかなあ?

なんでだろう。
なんかずっといつも頭のどこかにあるの…

他に熱中して過ごせるものがあれば忘れられるかなあ。
お母さんも、咳がひどい間は、歯の食いしばりを忘れてたよ。

そうね、ありがとう。
外の人、どうでもいい人に振り回されてごめんなさい。

・・・

二人ともゴロゴロしながらラインでやりとり。
声を出しにくい私と、話すより筆談が安心できるナカリと、
両方の都合から、「ライン」というツールがちょうど上手くマッチして、
やりとりしながらゆっくり落ち着いて考えることが出来たみたいでした。
煮詰まると頭痛で辛くなるから、うまく気分転換することが必要だなあ。

・・・ん~、こうしてナカリにあれこれアドバイスしている私も、
考え始めたらグルグル思考で、不安になったりソワソワしたり・・・。
ナカリと一緒じゃん!
咳で忘れてた食いしばりも、気になり始めたらやっぱり気になるし(^-^;)
リラックス、リラックス

ただ寝てるだけは辛いので、音楽を聴こうよ~、と提案。
このところ、ウクレレにハマったナカリは、
ほんわかムードの曲をいろいろ捜して流してくれました。
元気になったら、自分で楽器を触ってみる、歌ってみるのも楽しいだろうね♪

高木ブーさんの雰囲気をもつ、美声のシンガー
オースティン・クリスウェルさんを発見。


カバーされた原曲をあまり知らないだろうナカリも、
何となくあれこれ楽しく聴いているので嬉しくなりました。
音楽に癒されている毎日です。


癒しと言えば、台風で散ってしまう前のサルスベリの写真。
散っちゃっても、まだつぼみがいっぱいなので、
暑い夏空に元気に映えるピンクの花たちに  こんにちは するのが楽しみです。
2018年7月サルスベリ IMG_1904

2018年7月サルスベリ2 IMG_1905

ちょっと元気が出てきましたが、張り切り過ぎず、ぼちぼちいきますね。
他愛ない内容ですみません。
できるだけ楽しく、楽しく、笑顔を忘れずに。
今日もありがとうございました。

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子どもの日常 | 19:08:10 | トラックバック(0) | コメント(16)
コメント
LINE
おはようございます。

ナカリママさんは声が出ないからナカリちゃんとのコミュニケーションは
LINEですか、便利な世の中になりましたよね。
ナカリちゃんの夏風邪はあともう少しなんですね。
ナカリママさんはもうちょっとかかるという事で早く治ります様に。

さてごろごろしていると色々と考えすぎてしまいますよね。
よく判ります。楽しい事考える事が出来ればいいんですけどね。

ポチ☆
2018-07-31 火 10:28:40 | URL | kaion [編集]
ラインはいいかも知れませんね~
文字にすると、一旦気持ちを整理する事になるしね。

私も不安に押し潰されそうになると
ダーリンや親友にラインします。
他愛ないスタンプの送り合いでも気持ちが紛れるから。

夏風邪、ぶり返す事も多いのでお大事になさって下さいね
2018-07-31 火 10:54:41 | URL | ROUGE [編集]
こんにちは
風邪、長引いてますね。
寝ながら悶々とするより、ネット、音楽、読書でもいかがですか?
http://www.kotaro269.com/articles/57189.html
私、今読んでる本があるんです。
ほら、読み進むのがもったいない本てあるでしょ。
2週間前に買った本だけど、そのせいか2ページで
止まっています。 
ただ単に面白くないせいだけかも。(笑)
2018-07-31 火 13:50:26 | URL | エリアンダー [編集]
悪い事考えちゃうと
それだけに気が向いてしまう事もあると思います

そう言う時こそ好きな事に気を背けて
少しでも考えないように出来るといいですね^^

ママさんの言葉一つでナカリちゃんの笑顔が増えると
デコは切に想っています^^
2018-07-31 火 13:57:18 | URL | ♪デコ♪ [編集]
カナリママさん
いつもご訪問ありがとうございます。

オースティン・クリスウェルさん、いいですね。
この意表を突く美声ということで、思わずクリストファー・クロスを連想しました。

夏風邪は私も3回ほど引いたことがありますが、冬の風と違ってめっちゃしんどくてめっちゃ長引きました。
カナリママさんもくれぐれも無理なさらないように。
2018-07-31 火 17:31:57 | URL | かんた [編集]
こんばんは♪
ナカリちゃんの夏風邪が落ち着いてきてよかったです。
体調が悪いときって心が不安定になるとき
ありますよね。
焦らずボチボチいきましょ~(´ω`*)
2018-07-31 火 20:59:31 | URL | ふたごパンダ [編集]
kaionさんへ
こんばんは。
ラインアプリをナカリのスマホに入れたのは、
この間の地震がきっかけなんです。
災害の時、一番つながりやすかった、ということで、
私と夫とナカリの3人のグループラインを作りました。
(息子はラインとフェイスブックはしない方針だそうで・・・)
始めてみると、会話が目で見えるので、ナカリには筆談と同じ効果!
離れていても、すぐそばに居ても、どっちでも使い勝手が良くて、
自閉っ子にとって、IT機器はほんとにありがたいな~と実感中です。

ゴロゴロしていると考えすぎる、
・・・という感じを分かってくださって嬉しいです。
私は今日は久しぶりに仕事に出ていて、日中あっという間だったんですが、
基本、在宅のナカリにとって、時間の使い方、は大きなポイントです。
身体さえ元気になったら、いろいろチャレンジしてみてほしんだけどなあ。
kaionさんも、明日から8月で、新しいチャレンジですよね、
ドキドキですが、ワクワクでもありますね。
またご様子をうかがうのを楽しみにしています。
いつも応援ありがとうございます!私も応援しています~~!
2018-07-31 火 21:26:10 | URL | ナカリママ [編集]
ナカリママさんへ
こんばんは。

頭の中で
あれこれと忙しいことありますね。
悩んだってしょうが無いことにも悩むし
勝手な想像にも悩んでしまったりね(^_^;)

ナカリママさんは
声があまり出ないのですね。

無理しないでくださいね。
子どもの頃..喉の病は決まって
割り箸に水飴でした(๑´ㅂ`๑)

不思議とそれで良くなってました。
根っから単純ないおままです(*≧艸≦)ププッ

お大事に!
2018-07-31 火 21:37:20 | URL | いおまま [編集]
ROUGEさんへ
こんばんは。

母が亡くなって携帯を解約したのをきっかけにスマホに乗り換えたあとも、
「ライン」はちょっと怖さがあって、ナカリには近づかせないでいたんですが、
災害時の頼みの綱になりそうだったので、始めてみました。
携帯の頃からナカリとの間では、メールのやりとりが活躍していましたが、
メールと違って、ラインはすべての「やりとり」が一目で見渡せて、
過去にもすぐにさかのぼれるし、
離れていても目の前で話しているようだし、
上手く使いさえすえば、とてもありがたいコミュニケーションツールだ!
と実感しています。

ROUGEさんも活用なさっているんですね(^-^)
不安な時にラインでやり取りするというお話に、ナカリが重なり、
なんだか嬉しい気持ちがしました。
ダーリンさんとのやりとり、きっととってもあったかいでしょうね💛
私たちもこれからも上手に使っていきたいと思いました。
あたたかいお気遣いもありがとうございました。
ROUGEさんも、お体、お大事になさってくださいね。
2018-07-31 火 21:38:21 | URL | ナカリママ [編集]
エリアンダーさんへ
こんばんは。
そうなんです!
ゴロゴロ悶々するより、エイッと何か始めた方がいいですよね。
それが、思うようにならない体調の時には、ほんとに、
元気が何より!と回復を願うばかりです。
ナカリも、心が弱いより体が弱い方がいい、とか言っていたのを撤回して、
体が元気なことがどんなにありがたいか、身にしみた、と言っていました。

ご紹介いただいたビフォーアフター、びっくりです!
ナカリ自身も、12歳頃から「イラスト」を意識して描き始めてから
見返してみると、ずいぶん上手くなったのを実感するので、
やっぱり、好きこそものの上手なれ、ですね。
集中してたくさん描くことで、こんな風に、みんなうまくなっていく!
と思うと、嬉しくなってしまいました。
ナカリに見せたら、自分の絵も見比べてみたい!と、
なんだか勢いづいています~感謝です。

「読み進むのがもったいない本」・・・って、あります、あります!
普段は、ネタバレOK、結論が知りたくて、あとがきから読んだりする私ですが、
じっくりゆっくり読みたい本、というのに出会った時に、
ページをめくる手が止まる、という貴重な経験をしました。
でも、単に面白くない、という場合もありますけど(笑)
エリアンダーさんが2ページで止まっちゃったと言われる本・・・
何の本か気になります~~~(*^-^*)
2018-07-31 火 21:57:10 | URL | ナカリママ [編集]
♪デコ♪さんへ
こんばんは。
ほんとにそうなんです。
ナカリは、悪いことが思い浮かぶと、そこから離れられなくなって、
グルグル回りというか悪循環で、断ち切るのが自力では難しいので、
いろんな形でヘルプを出してきます。
なので、
デコさんがおっしゃるように、
私の一言が良い方にも悪い方にも引っ張っちゃう、と自覚しつつ、
ナカリの笑顔に繋がる言葉かけが出来るように、さらに精進しますね~~
一生懸命、想ってくださって、ほんとに感謝です。
デコさんところに、パワーをもらいに行く、というのも一手!
いつも元気をありがとうございます(^-^)
2018-07-31 火 22:00:57 | URL | ナカリママ [編集]
こんばんは。

オースティン・クリスウェルさんは「はじめまして」
ですが、清涼感のある優しい歌声が素敵ですね。
本当、かんたさんが仰るようにクリストファー・クロスが
思い浮かびました。他の曲も聴いてみたくなりました。

サルスベリ、綺麗ですね。
鮮やかなピンク色は夏の青い空によく映えますね。
見ていると元気になれそうです。

風邪の回復期はちょっと沈みがちになることも
あるような気がします。
ナカリさんもナカリママさんもお元気になって
この夏を楽しく過ごせますように。
(私も張り切りすぎず、ぼちぼちいこうと思いました)

今夜は火星がよく見えています。そちらは見えますか?
2018-07-31 火 22:07:03 | URL | mikoto [編集]
かんたさんへ
こんばんは。
こちらこそ、見つけて来てくださって嬉しいです。
ウクレレが楽しかったのか、自分でもいろんな曲を検索しているナカリです♪
このオースティンさん、ウクレレだけでなくギターの弾き語りもたくさんされてて、
見た目とギャップのある美声で、大人気?なんだそうです(^-^)
私も何曲か聴いて惚れ惚れしています~
クリスファー・クロス!なつかしいなあ。レコード持ってますよ。
かんたさんのところでは、いろんな映画を紹介してくださるので、
記事を読ませていただいたり、予告編を見せていただいたりで、
うかがうのが楽しみです。

私が夏風邪をひくのは久しぶりですが、今回は参りました(泣)
ぶりかえさないよう用心して、しっかり治します!
お気遣い嬉しかったです、ありがとうございました。
夏はまだまだ続くので、かんたさんもご自愛くださいね。
PS ナカリの母なのでナカリママです~
   これからも親子でよろしくお願いします。
2018-07-31 火 22:10:39 | URL | ナカリママ [編集]
ふたごパンダさんへ
こんばんは。
ナカリの夏風邪は、私のと違うウイルスだったみたいで、
先に回復しました~。
親としては、その方がありがたいというか一安心!

体と心って結びついているから、どっちかが不調になると、引っ張られますよね。
逆に言うと、どっちかが不調の時には、元気な方を盛り上げて、
ひっぱりあげなくちゃ!という感じかも・・・
焦らずボチボチ、その気持ちで、明るく元気を出して行くことが、
体にもいい影響を与えると思います。
ふたごさんのところに伺う度に「明るさ」「元気」をいっぱいいただいている上に、
こうしてコメントまでいただけて、ほんとに感謝です。
焦らずマイペースで行きますね。
ほんわか絵文字にいつも癒されてます、コメントありがとうございました(^-^)
2018-07-31 火 22:16:25 | URL | ナカリママ [編集]
いおままさんへ
こんばんは!
このところ、読むばっかりでコメントできないでいたのに、
いおままさんの方からコメントいただけて、うるうる~~嬉しいです。
ほんと、おっしゃるように、
頭の中だけでグルグル回りになると、
どうしようもない事ばかり考えてしまうんですよね。
ナカリは頭パンパンで痛くなって、頓服の助けが必要になります。

でも、一人で考えるんじゃなくて、ちょっと私も加わって、
一緒にやりとりしていると、目先が変わって楽になるところもあるようです。
今、ほんとにひどいしゃがれ声なので、声を出すより、
筆談=ラインが助かっています。

割りばしに水あめ!・・・なつかしいです。
息子には、ハチミツを勧められています。
一緒に歌おうと誘ってくれている友だちは、
塗るヴィックスべポラップと、吸い取り紙式の加湿器をプレゼントしてくれました。
マスクも役立っています。
元の声に戻るまでまだもう少し時間がかかりそうですが、
気楽に気長にゆっくりいきますね(^-^)
お見舞いのコメントをありがとうございました!
2018-07-31 火 22:27:02 | URL | ナカリママ [編集]
mikotoさんへ
こんばんは。
オースティンさん、私もつい数日前に「はじめまして」でした。
ルックスからは思いもかけない美声で人気の方で、
たくさんの曲をアップされています~
聴くとハマる、という人も多いみたいで、
私も何曲か続けて検索して聴いてしまいました。
気に入っていただけて嬉しいです♪

サルスベリは元気をもらえる花なので、夏になると咲くのが楽しみです。
台風でずいぶん散ってしまいましたが、負けずにまた次々咲いてくれてるので、
私も元気出して行こう!と思います。

なんと、以心伝心というか、さっきまで、ナカリと火星を眺めていました。
夫や息子にも電話して「見て見て!」
幸い、二人とも、ベランダから見える範囲に火星がいてくれて、
「ほんまに赤いね~」と、離れた家族同士で感動を分かち合いました。
このあと記事に書こう!と思っていたので、
mikotoさんも見ておられたのを知って、余計に嬉しかったです。

ぼちぼちいこか、という絵本があるんですが、
その表紙のカバさんを思い浮かべながら、「ぼちぼちいこか」と言葉にして、
にこにこ笑顔を大事に、のんびりと、酷暑の夏をやり過ごしたいです。
コメントありがとうございました(^-^)
2018-07-31 火 22:35:01 | URL | ナカリママ [編集]
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